Exclusivo para grávidas 

Ajudo GRÁVIDAS a vivenciareM a gravidez de forma mais tranquila e informada  

 CURSO DE PREPARAÇÃO PARA O PARTO
e Adaptação à Parentalidade 

100% ONLINE
AULAS GRAVADAS  

  • Está grávida? 
  • Tem dúvidas, medos e anseios?  
  • Quer tomar decisões de forma informada, livre e esclarecida?  
  • Necessita de formação científica organizada?  
  • Quer vivenciar a gravidez de forma mais tranquila, saudável e feliz?

O PREPARA-TE é para Si se:

Relativamente à sua gravidez, parto, pós-parto, amamentação, cuidados ao bebé...
  • Sente medos. 
  • Tem dúvidas. 
  • Tem receios. 
  • Sente-se ansiosa. 
  • Precisa de ajuda para esclarecer as suas dúvidas. 
  • Procura informação científica, organizada de forma simples. 
  • Quer tomar decisões de forma informada, livre e esclarecida.

Após a inscrição terá logo acesso ao Módulo 0 e ao Módulo 1.

  • Depois de 7 dias terá todos os módulos disponíveis e poderá vê-los ao seu ritmo! 
  • Gira o seu tempo! 
  • Gira a sua transformação!
  •  Gira o seu conhecimento!
O QUE INCLUI o PREPARA-TE:
  • 7 semanas passo a passo com vídeos e pdfs de apoio. 
  •  Comunidade Exclusiva. 
  • Bónus exclusivos.  
  • Apoio de Enfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstétrica durante a gravidez. 
  • Surpresas  
  • Esclarecimento de dúvidas por email ou Whatsapp (PREPARA-TE CHAT) durante 6 meses. 
Dentro da área reservada do PREPARA-TE® vai ter acesso a:
  • Exercícios. 
  • Meditações.
  • Acesso a Ofertas Especiais. 
  • Acesso a todos os materiais e atualizações do PREPARA-TE durante 6 meses.
  • Vídeos e materiais de apoio. 
  • Atualizações constantes.

Com o PREPARA-TE vai:

  • Poder tomar decisões de forma informada, livre e esclarecida.
  • Ser e estar mais confiante.
  • Estar mais segura.
  • Mais empoderada/ com mais poder.
  • Poder vivenciar a sua gravidez de forma mais tranquila, saudável e feliz.

   SIM!!  

Este é o SEU momento! 
A SUA oportunidade! 
A oportunidade de pensar em si e no seu bebé!

   SIM!! É POSSÍVEL!  

  • SIM. É POSSÍVEL! Tomar decisões de forma informada, livre e esclarecida.
  • SIM. É POSSÍVEL! SER uma MULHER mais confiante! 
  • SIM. É POSSÍVEL! SER uma MULHER mais segura. 
  • SIM. É POSSÍVEL! SER uma MULHER mais empoderada/ com mais poder 
  • SIM. É POSSÍVEL! Vivenciar a gravidez de forma mais tranquila, saudável e feliz

PARA ISSO VOU GUIA-LA PASSO A PASSO
NUMA VIAGEM SEM REGRESSO!

PREPARADA?

Módulos

Neste módulo vai tomar consciência sobre os seus medos, dúvidas, anseios e crenças.
Vai aprender a trabalha-los com pequenos desafios diários.

Vamos falar: Vigilância da gravidez, dicas para preparar a casa, sono seguro do bebé, preparação da roupa, mala para a maternidade.
E muito mais...

Abordaremos o transporte em segurança e a prevenção de acidentes.
E muito mais...

Vamos falar de trabalho de parto, sinais de trabalho de parto, papel do acompanhante na sala de partos, estratégias de alívio da dor, epidural, indução, violência obstétrica.
E muito mais...

Neste módulo vamos falar sobre os desafios do regresso a casa, depressão pós-parto, como pode cuidar de si, como pode gerir o teu tempo...

Vamos falar tudo sobre amamentação, benefícios, desafios, como prevenir e como tratar, extração de leite, conservação,  regresso ao trabalho...

Abordaremos os cuidados de higiene ao bebé, teste do pézinho, primeiros socorros no desengasgamento do bebé.
E muito mais...

Falaremos sobre choro e cólica e estratégias de conforto.
E muito mais...

  •  O QUE TEM MAIS NO  PREPARA-TE

    Bónus    

     PREÇO DO CURSO     

LOTE 3

300

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Mais opções

  • PREPARA-TE + Pack de 5 sessões individuais de acompanhamento personalizado
  • PREPARA-TE + PREPARA-TE CHAT- Acompanhamento por whatsapp

Se quiseres saber mais sobre estas opções envia msg por WhatsApp

    QUEM É A CÁTIA?    

  • Licenciada em Enfermagem
  • Mestre e Especialista em Enfermagem de Saúde Materna e Obstétrica  (ESMO) nº OE 67162
  • Pós- Graduada em Urgência e Emergência
  • Pós-Graduada em Gestão em Enfermagem
  • Educadora Perinatal
  • Apoiadora em Amamentação
  • Instrutora de Massagem Infantil
  • Formadora Certificada F594452/2012 
  • Instrutora Online Certificada pela DGERT
  • Coach
Criadora do 
Marca Registada

Ajudo grávidas a vivenciarem a gravidez de forma mais tranquila e informada.

O QUE AS MINHAS ALUNAS DIZEM DO MEU TRABALHO

Cátia Cardoso
Grávida

Joana Veigas
Grávida

Inês Pereira
Grávida

Cláudia Silva
Grávida

Cláudia Fonte
Grávida

Ana Luísa e Mário
Grávida /Casal

Paula e Carlos
Grávida | Casal

Marlene Simões
Grávida

Carmen Enes
Grávida 

Andreia Silva
Grávida 

Sónia Lavado
Grávida

Sheylla Herera
Grávida 

Perguntas Frequentes (FAQs)

Vais ter acesso a conteúdos gravados que estão disponíveis na plataforma de formação exclusiva para alunas.

O acesso a esses conteúdos é durante 6 meses.

Mal faças a tua inscrição terás disponível:
     - Módulo 0. Alinha a tua Mente...  
     - Módulo 1. A tua gravidez passo a passo...  

Todas as semanas é disponibilizado um módulo novo. 

Dependerá do momento da inscrição no PREPARA-TE, pode haver ofertas diferentes durante os workshops.

Esclarecimento de dúvidas por email durante 6 meses.  

Todas as semanas receberás um email a perguntar as tuas dúvidas de um módulo especifico, é nesse email que deverás colocar as tuas dúvidas do respetivo módulo.

As tuas dúvidas serão respondidas (escrito, áudio ou vídeo) no máximo de 48h.  Encontrarás toda a informação na Plataforma.

A formação é dinâmica.
O fator de sucesso é dedicares um bocadinho do teu tempo semanalmente para assistir às aulas, colocar as tuas dúvidas. no email que receberás do módulo.

Tudo depende de ti.

Para assistir às aulas deverás garantir que tens uma boa conexão de internet, utilizar auscultadores, estar num local com privacidade.
Poderá assistir no computador, tablet e telemóvel.

O mais importante é estar de corpo e alma no PREPARA-TE.

Deves ter sempre contigo um bloco de notas, uma caneta e água.

Não, o acesso ao curso é individual/casal. Não pode haver acesso simultâneo e os seus dados são anexados ao vídeo podendo identificar possíveis compartilhamentos indevidos.